一部讓人看了心境安祥的影片

cremaker

cremaker

以前年輕時，在一家軟體公司就職。

一位長者告訴我：“人最重要的就是保持頭腦清新，思緒快捷”。

當時不是很能體會，現在的我終於了解了。

這部影片的背景音樂及歌，說實在的，我不了解其含義。

但看了會讓人平靜 ^_^

cremaker

想請教一下，這個背景音樂滿好聽的，有人知道這方面的資訊嗎？
THKS..

arthur0518

cremaker 發表於 2013-3-3 04:55 PM
想請教一下，這個背景音樂滿好聽的，有人知道這方面的資訊嗎？
THKS..

cremaker大大您好!!...

這是一系列的療癒音樂BGM(Back Ground Music)

據小弟所知...好像是從音樂中會散發一些"阿法波"."貝塔波"."西打波"之類的頻率

進而影響人類腦波....使人產生一些"安定".平靜"...種種的現象....

下列網站供您參考.......冥想放鬆俱樂部...

https://itunes.apple.com/us/arti ... ackPage=1#trackPage

cremaker

arthur0518 發表於 2013-3-4 01:15 AM
cremaker大大您好!!...

這是一系列的療癒音樂BGM(Back Ground Music)

arthur0518 真昰多學 ^_^

我雖聽力不便，但右耳帶上放大倍數大的耳機還是可聽到的。

這部影片真的不錯，不過有點長，有 47 分，我是聽不懂它在表達些什麼，不過聽起來，配上圖片，真的很舒服 ^_^

arthur0518

cremaker 發表於 2013-3-4 01:48 AM
arthur0518 真昰多學 ^_^

我雖聽力不便，但右耳帶上放大倍數大的耳機還是可聽到的。

以前當學生時.曾經為了應付考試和競賽.買了一些有關這方面的音樂(30幾年前.....)

下面這篇文章是在雅虎知識找到的...

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1611110509191

腦波在不同身心情況會有不同的震盪頻率,這可由機器檢測出來.
比如 睡著時,多半是 theta波(震盪頻率低),平時壓力下多半是beta波(震盪頻率高),
而alpha波(阿法波)是介於theta與beta之間,算是半夢半醒間的頻率,
經過統計,這個狀況下學習的效率是最好的..
(作息要正常,1天睡眠不可少於5小時,也有極少數人可以一天睡很少而常處在阿法波的)..
超能力者或禪宗大師的腦波會處於theta與阿法之間..
網路上會有很多參考資料,你可去查看看

而專家發現,一個人在專注時的狀態,也是處於阿法波...
這時看東西會覺得略大,而攝讀因為需要在短時間內吸收大量的資訊,所以需要集中力極高,與眼機能開發..

而阿法波的開發,最容易方式,就是由呼吸的調整來達成,當然身體的放鬆也是極重要的.
平時作息正常,減少作不相干的事,專注在自己事務上,也會有助於達成..
也就是禪強調的活在當下,萬物皆有禪味.

當你進入阿法波時,依不同的程度,會有與之前完全不同的感受,更專注,更放鬆,更有自信~

scottwang

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