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[轉貼] 公視製作的節目 - 探討近視相關議題,片長80分鐘

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發表於 2018-8-12 04:52:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本文章最後由 ericchou 於 2018-8-12 04:55 AM 編輯

給有近視相關困擾者參考看看
影片中有些顛覆了傳統保健觀念的研究結果
姑且不論其中各項研究結論是否是真理
看看不同角度的觀察現象
然後思考一下哪些是自己信服與所需的




公視主題之夜 近視狂潮
https://www.youtube.com/watch?v=-A85kUV3Zwk


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發表於 2018-8-12 14:46:15 | 顯示全部樓層
本文章最後由 sandy319 於 2018-8-12 02:48 PM 編輯

成長中的小孩要特別注意。
近視的原因……
近距離的用眼、
燈源(led燈、日光燈)是否適當、
光亮是否足夠、
過度用眼…
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 樓主| 發表於 2018-8-12 21:36:06 | 顯示全部樓層
sandy319 發表於 2018-8-12 02:46 PM
成長中的小孩要特別注意。
近視的原因……
近距離的用眼、

閱讀桌面照明亮度需 350 lux
黑板投射燈光亮度需 500 lux
每天戶外陽光至少照射40分鐘

規律正常作息 &
每晚睡眠滿7小時

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發表於 2018-8-12 21:38:47 | 顯示全部樓層
台灣的小學教育,造就了很多近視兒童。

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發表於 2018-8-12 23:06:37 | 顯示全部樓層
幾十年前動物實驗就已經確定,近視最主要原因就是長時間近距離用眼,如果光線不足或霧裡看花惡化更快,特別是小孩子還在長,一但眼軸增長就沒救了,啥眼球按摩跟角膜塑形片都是治標不治本
影片結論說的對,少近距離用眼就好了,只是環境不能配合

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發表於 2018-8-13 10:10:16 | 顯示全部樓層
所以建議小朋友眼睛要定期檢查,一但有近視症狀,原則上先用散瞳劑治療,度數會再增加要考慮戴眼鏡
否則長時間看不清楚度數增加會更快

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發表於 2018-8-13 16:31:00 | 顯示全部樓層
本文章最後由 kip 於 2018-8-13 04:32 PM 編輯

我的眼科醫師朋友,大推這影集。
說這些內容都是近年的研究成果。

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