我的老母親

tsai5371

帶90歲老母親外出踏青
回家整理所拍檔案稍作整理
目視這張母親笑容,不知為何內心崩潰
小時種種一連串畫面閃刺內心
淚腺不自覺的分泌弄濕了鍵盤
旁邊家人看電視引發的笑聲
淹沒了我的暗自飲泣
沒人知道我與老母親的曾經的曾經
我辛苦的老母親是健壯的
雖然關節已無緩衝
依舊上山下海文武雙全
武~~~~修護家中老舊日式屋頂屋瓦
文~~~~受日文教育不會寫也看不懂中文 因從我小時左右鄰居都侵占家中土地
她自己看報紙習字一筆一畫刻劃中文所以他的字體跟報紙一樣像印的
習字識字後閱讀六法全書~~自擬狀紙無銀請律師自上法院打官司
已無法在述~~大過年抱歉了小弟電腦前大失態
今天想放空了
明日當是好心情~~大夥酷幣區喜相逢

peterfic

家有一老如有一寶 讚
新年快樂

sandy319

類似維骨力的產品給阿母吃、
有效…
為母則強…

scottwang

sandy319 發表於 2018-2-18 12:20 PM
類似維骨力的產品給阿母吃、
有效…
為母則強…

維骨力真能保骨本?

維骨力的真相.

sandy319

scottwang 發表於 2018-2-18 02:15 PM
維骨力真能保骨本?

維骨力的真相.

我不是吃維骨力,
類似葡萄糖胺成分
因為前幾年腳的膝關節會痛,
表示缺乏某種物質,
吃了後確實不痛了,
因為鄉下地方老人家常常喊腳痛(阿媽),
一直打西藥,最後過逝前幾年都是躺在床上,
我都是有症狀才吃一下,
這不是止痛藥...
網路發表每個都說得很有道理,
但哪一項是真是假?
我也不知道...
但我也是會痛才試著吃看看.

cremaker

關節的問題裝人工關節可否改善！
我當兵時兵器連， 國造42炮排， 一個炮管76公斤，座板128公斤。都是重裝備，常要搬重， 現在關節也不好

單晶片微電腦

sandy319 發表於 2018-2-18 02:24 PM
我不是吃維骨力,
類似葡萄糖胺成分
因為前幾年腳的膝關節會痛,

吃含有 膠原蛋白、維他命c 的食物試試看。

cremaker

膠原蛋白 常見於哪些食物！謝謝！n_161|

xiaolaba

捨，得，從奮力游泳，靜觀其變，已經註定了，旅途起點到點，就得上車下車，也不由捨得，好好看沿途風風光，開懷走一回

單晶片微電腦

cremaker 發表於 2018-2-18 02:46 PM
膠原蛋白 常見於哪些食物！謝謝！

食藥署表示，膠原蛋白為人體本身就可自行合成之物質，並以不同形式存在於皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、肌腱、血管壁和結締組織等部位，也是維持肌膚彈性的要素之一。

食藥署表示，均衡飲食、少吃高油炸食物、作息正常、補充維生素C、維生素E等抗氧化物質及適量攝取蛋白質等方式著手，才能減少體內膠原蛋白的流失，達到維持肌膚彈性。

cremaker

單晶片微電腦 發表於 2018-2-18 02:56 PM
食藥署表示，膠原蛋白為人體本身就可自行合成之物質，並以不同形式存在於皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、肌腱、 ...

感謝，我找到的資料是：
永遠年輕！常吃10種膠原蛋白食物

wish

我的媽媽已經無法走路了，昨天難得她願意出去走走。

cremaker

wish 發表於 2018-2-18 02:59 PM
我的媽媽已經無法走路了，昨天難得她願意出去走走。

好慈祥，慈眉善目！恭喜伯母有個好兒子！n_161|

康品穎

老年人要多做適合的運動，歐洲人就很注重，避免肌少症，才能有好的生活品質。

nessie

  上了年紀還能 "走跳" 是福氣. 除了上述的內服保健品外, 建議 tsai5371 君幫令堂準備幾組彈性護膝.

  彈性護膝款式大致可分為五種: 髕骨包覆型(Closed Patellar Knee Support); 髕骨釋壓型(Open Patellar Knee Support); 樞紐式膝關節護具(Hinged Knee Support); 可調穩定型(Adjustable Stabilizing Knee Support); 髕腱加壓束帶(Patellar Tendon Strap).

  至於適用哪款, 請諮詢相關科別醫師或物理治療師.

scottwang

sandy319 發表於 2018-2-18 02:24 PM
我不是吃維骨力,
類似葡萄糖胺成分
因為前幾年腳的膝關節會痛,

網路裡所言只是一種提醒,不要把什麼都當做仙丹,要證明的話,因為還沒有定論,所以無法證明有效的就是食品,食品不能宣稱療效,要不要吃就看個人.

d02933

岳母85歲，去年摔倒開刀至今仍無法行走，至今只能拿著四腳拐杖慢慢凸到門口曬曬太陽
年輕務田身體好，但老人家都禁不起一摔

岳父也是前幾年摔倒身體就跨了
床上躺了幾年去年離開

期間請幾位短期外勞和台籍看護，手腳都不太乾淨，唉…

nessie

02933 發表於 2018-2-18 08:25 PM
岳母85歲，去年摔倒開刀至今仍無法行走，至今只能拿著四腳拐杖慢慢凸到門口曬曬太陽
年輕務田身體好，但老 ...

  年長者若意外跌傷, 通常多會長期臥床, 其實是很危險的. 肌肉萎縮、器官感染, 都會危及生命.

  首先要排除跌傷的原因. 若是下肢骨折就要儘快手術置換替代功能的骨骼或關節. 這類手術通常會移除一些肌肉組織也消耗體力, 故術後應補充營養及恢復體力.

  再來就是準備適當的輔具 (如四腳助行器). 由於輔具通常需要雙手操作, 故需要訓練強化上肢肌耐力, 使用輔具才不費力.

  接著就是不能讓長輩持續臥床不起. 此時身為晚輩者必須狠心甚至無情, 不能心軟, 否則報答親恩的時間會更少.

  哄的騙的威脅利誘迫使下肢復健, 至少復健到使用輔具 (如手杖) 穩定行走甭持續攙扶即達到效果. 日後仍需持續適度運動, 不然 "用進廢退" 前功盡棄.

  生活能自理, 性命即無虞. 長輩感覺輕鬆, 晚輩也欣慰.


  以上心得是耳聞親友的遺憾及舍下的正向案例. 保 "命" 防 "跌", 人人有責.

SIMON1016

cremaker 發表於 2018-2-18 01:46 PM
膠原蛋白 常見於哪些食物！謝謝！

豬蹄筋/豬皮  
海參/魚皮/肚/魚頭
雞爪/雞屁股

可以做成以下菜式
豬蹄筋/豬皮               紅燒滷味/ 水煮沾薑絲醬油膏或沾哇沙米醬油
海參/魚皮/肚/魚頭      紅燒海參/ 紅燒或味增或蒸煮蔥湯魚皮/肚/魚頭    沾薑絲醬油膏或沾哇沙米醬油
雞爪/雞屁股               紅燒雞爪/ 三杯雞屁股


膠原蛋白 的食物基本就沒什味道  菜式通常就味道重些  口感就是 軟糯彈嫩

啊哈  我剛剛才發現自己有吃貨的特質....n_081|

SIMON1016

我家老媽 還在趴趴走
每次回家 我都拍拍阿母肩膀
不錯不錯  繼續努力n_087|

過客

家有老母親真是好,有媽的孩子是個寶,當母親的年歲愈來愈多就應該更好好珍惜相處的時光

yaogolf

積善之家必有餘慶，百善孝為先，樓主是盡孝之人，能把握和父母相處的每一天，就是福份.

a471

SIMON1016 發表於 2018-2-19 02:41 PM
我家老媽 還在趴趴走
每次回家 我都拍拍阿母肩膀
不錯不錯  繼續努力 ...

然後蒼蠅拍就拍過來了.......................

fix2010

        曾几何时，与家中长辈相处，习惯了对他们的面容、形象熟视无睹。
        光阴荏苒，岁月在我们不经意间却已悄悄改变了这些我们常认为习以为常的东西。
        是的，每次回家，惊觉时光的印痕已深深刻印在自认为熟悉的家人面容，似刀刀刻在自己的心坎，泛起阵阵隐痛。
        有些东西，就像手中沙，无力阻止窸窸窣窣流逝，就试着好好珍惜曾经。
        善待与家人的每一天。

emc88888

sandy319 發表於 2018-2-18 02:24 PM
我不是吃維骨力,
類似葡萄糖胺成分
因為前幾年腳的膝關節會痛,

這類東西確實是有問題再吃才有效.

sandy319

emc88888 發表於 2018-2-19 10:15 PM
這類東西確實是有問題再吃才有效.

了解 、謝謝～