大家都側睡還是趴睡

cremaker

專家說得不一定對,　但可能有幾分歪理,　參考一下囉!

--　部份仴容　--
Nmplus》指出，長沙博大泌尿專科醫院有研究顯示，睡姿可能會影響性能力。趴睡時因為內臟受壓迫，長期這樣睡會影響生殖系統，不僅會使陰莖及陰會囊受壓，還會害血液不流通，讓陰囊溫度增高，減少精子產量。

喜歡側睡的男性也要小心，因為側睡時，陰莖和睪丸在雙腿間會受到壓迫，而睡覺時若左右翻來翻去，可能會讓精索打結，長期下來恐導致勃起障礙。最好的睡眠姿勢就是仰睡，最重要的是雙腿要分開，讓陰囊有效散熱，也能產出較好的精子。

-原址　-趴、側睡都NG！睡姿不對恐影響性能力　男性仰睡最安全

yaheng

睡著了 你無法決定何種姿勢

wish

的確睡著後就不知道是那一種睡姿了

單晶片微電腦

電視上有看過，夏天晚上太熱，大腿之間夾這種藤做的抱枕。

雨知波自行維修

電視有說，會打呼，要側睡

SIMON1016

怎睡都沒關係  別被踹下床就好
睡誰都沒關係  就怕被谁睡了
哪睡都沒關係  就怕睡醒不知何處  更怕睡醒時在侏儸紀公園  最怕睡醒旁邊是...哥哥n_094|

來點正面的   我的經驗
有打呼的  試著練練側睡  可以改善打呼

cremaker

其實仰睡對腰部不好的人不太合適,另外一個晚上不太可能只用一種姿勢睡吧!
睡眠品質很重要,姿勢差沒關係,人爽就好!

tsai5371

我都嘛大字型仰天長笑的睡~~~~

peter180

個人喜歡側睡，仰睡的確常常會脊椎或是脖子不舒服。

要散熱好？下半身裸睡XD

康品穎

那床上要裝監視器?

a471

什麼姿勢都可以睡......

Axel

peter180 發表於 2018-2-10 11:56 PM
個人喜歡側睡，仰睡的確常常會脊椎或是脖子不舒服。

要散熱好？下半身裸睡XD ...

年輕時愛怎麼睡就怎麼睡，現在真的不行了，
枕頭不對，床軟硬不對，長時間下來，如果覺得睡起來脖子酸酸硬硬，
慢慢就會連累到肩膀(肩脊神經上的問題)。

gi0001tw

變換各種姿勢比較不會膩。

conbawa

嗯,大字形仰躺腳張開睡覺?  這專家一定是哪邊搞錯了 n_118|

yiy123

都會，看怎麼舒服怎麼睡....不過現在不太能側睡，會手麻

yiy123

conbawa 發表於 2018-2-12 09:03 AM
嗯,大字形仰躺腳張開睡覺?  這專家一定是哪邊搞錯了

哈哈，這好像是我家小三(baby)跟大老婆的位置...
會跟媽媽抗議，枕頭是我的，被子是我的，抱枕是我的....
還會把媽媽趕到牆邊，只能睡邊邊... ...(腳踢著媽媽)

開始執行

〝男性仰睡最安全〞

我朋友跟我說他是仰睡,
他女友總是當自己是棉被,
晚晚蓋在上面搞到他精疲力竭睡得像死豬一樣沒分別.

peter180

開始執行 發表於 2018-2-13 06:50 AM
〝男性仰睡最安全〞

我朋友跟我說他是仰睡,

果真是爽到妳，甘苦到我。n_026|

Axel

conbawa 發表於 2018-2-11 08:03 PM
嗯,大字形仰躺腳張開睡覺?  這專家一定是哪邊搞錯了

感觸太深，給兩分。{:14_1491:}

userman

我是自由睡,變來變去
翻來翻去