改變或脫離平常的呼吸型態就是練功,也就是比平常的呼與吸變快或慢就是一種練功,所以跑步也是練功型態的一種,因為跑步也會加速呼吸,但是跑步時要搭配呼吸的節奏與協調性,否則就不算,運動與練功也是一線之隔,做對了就是練功,做不對就是一般的運動,兩者產生的作用不儘相同.
另一種當然就是把呼與吸變慢,慢慢吸與與慢慢呼,這種一般是用於打坐或靜坐,或者調心調氣時用,睡前用此方法可以助眠,較容易進入夢鄉,當遇到緊張的事情如要發脾氣,考試,面試,考駕照或與女孩子講話會緊張時,都可以用此方式慢慢調節呼吸,降低心跳,緩和緊張的情緒.
一般氣功裡所說的氣能量應該是要用"?"五心,而非氣,"?"有先天氣與後天氣,先天氣來自父精母血,後天氣來自飲食與大地和含我們所在的空間能量.
氣可以由空間傳輸,除了可以用來對身體做全身的調理,也可以用來玩,沒有錯就是玩氣,也可以玩氣灸,可以去感應各種不同物質的氣,也可以與大自然和樹木與花草做氣的交換,還有其它更高階更好玩的.
>比較想要用熱顯像儀看氣功的型態(氣流動態)
這個你可能要失望了,熱只是氣的一種能量展現,熱顯像儀適合看身體的血液循環好不好,但是不能用於觀看氣流動態,就像你可以用相機拍照,但是不能用相機拍攝氣能量是一樣的道理,拍攝氣能量要用克里安照像機(只能用底片),是由俄國人發明的,你可以google,有聽說俄國(宣稱)又新發明了,可以將氣直接顯示在LCD螢幕上,是否可以錄影仍未可知,目前還未看過實體,細節仍未知.
補充內容 (2017-10-4 06:13 AM):
一般氣功裡所說的氣能量應該是要用"?"五心 -- "?"為"炁"
補充內容 (2017-10-4 06:16 AM):
若是你的氣能量很強足夠轉化為熱能,熱顯像儀是可以看得到,我所練的一種功法應該就可以了,熱顯像儀是無法看到沒有轉為熱能的氣能量的. |