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瘦身瑜伽的視頻

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發表於 2012-2-9 22:12:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 bglmlm 於 2012-2-10 04:11 AM 編輯

http://v.youku.com/v_show/id_XNTExNjI3MTY=.html
練習瑜伽的視頻
多練習多健康。。。

[僅有照片]網友 倒立練瑜伽的照片!! [複製鏈接]
http://bbs.pigoo.com/forum.php?m ... =%E7%91%9C%E4%BC%BD



【推薦】瘦身瑜伽 第2集【拜日式】
http://www.tudou.com/programs/view/1NeY9k4fShA/
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg3NDI1MTI=.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg3NDI1MTI=.html
以前咱常練習。。很經典的【拜日式】

[双肩式]
http://v.youku.com/v_show/id_XNTExNjI3MTY=.html
http://v.youku.com/v_show/id_XNTExNjI3MTY=.html




视频:初级瑜伽教程完整版
http://v.youku.com/v_show/id_XMzI0MTU0MjE2.html









0初級瑜伽1a.jpg
0初級瑜伽1b.jpg
0白衣老師-拜日式.jpg
0白衣老師-双肩式1a.jpg
0白衣老師-拜日式1bc.jpg
0進階的瑜伽抬腳-消除妄念.jpg
 樓主| 發表於 2012-2-10 02:00:27 | 顯示全部樓層
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