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[轉貼] 大家都側睡還是趴睡

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發表於 2018-2-10 22:13:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
專家說得不一定對, 但可能有幾分歪理, 參考一下囉!

-- 部份仴容 --
Nmplus》指出,長沙博大泌尿專科醫院有研究顯示,睡姿可能會影響性能力。趴睡時因為內臟受壓迫,長期這樣睡會影響生殖系統,不僅會使陰莖及陰會囊受壓,還會害血液不流通,讓陰囊溫度增高,減少精子產量。

喜歡側睡的男性也要小心,因為側睡時,陰莖和睪丸在雙腿間會受到壓迫,而睡覺時若左右翻來翻去,可能會讓精索打結,長期下來恐導致勃起障礙。最好的睡眠姿勢就是仰睡,最重要的是雙腿要分開,讓陰囊有效散熱,也能產出較好的精子。

-原址 -趴、側睡都NG!睡姿不對恐影響性能力 男性仰睡最安全
發表於 2018-2-10 22:20:12 | 顯示全部樓層
睡著了 你無法決定何種姿勢
發表於 2018-2-10 22:29:10 | 顯示全部樓層
的確睡著後就不知道是那一種睡姿了
發表於 2018-2-10 23:10:38 | 顯示全部樓層
電視上有看過,夏天晚上太熱,大腿之間夾這種藤做的抱枕。

發表於 2018-2-10 23:32:23 | 顯示全部樓層
電視有說,會打呼,要側睡
發表於 2018-2-10 23:42:32 | 顯示全部樓層
本文章最後由 SIMON1016 於 2018-2-10 10:48 PM 編輯

怎睡都沒關係  別被踹下床就好
睡誰都沒關係  就怕被谁睡了
哪睡都沒關係  就怕睡醒不知何處  更怕睡醒時在侏儸紀公園  最怕睡醒旁邊是...哥哥

來點正面的   我的經驗
有打呼的  試著練練側睡  可以改善打呼

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 樓主| 發表於 2018-2-11 07:12:02 | 顯示全部樓層
其實仰睡對腰部不好的人不太合適,另外一個晚上不太可能只用一種姿勢睡吧!
睡眠品質很重要,姿勢差沒關係,人爽就好!
發表於 2018-2-11 08:41:46 | 顯示全部樓層
我都嘛大字型仰天長笑的睡~~~~
發表於 2018-2-11 12:56:59 | 顯示全部樓層
個人喜歡側睡,仰睡的確常常會脊椎或是脖子不舒服。

要散熱好?下半身裸睡XD
發表於 2018-2-11 14:44:47 | 顯示全部樓層
那床上要裝監視器?
發表於 2018-2-11 17:33:45 | 顯示全部樓層
什麼姿勢都可以睡......
發表於 2018-2-12 07:09:47 | 顯示全部樓層
peter180 發表於 2018-2-10 11:56 PM
個人喜歡側睡,仰睡的確常常會脊椎或是脖子不舒服。

要散熱好?下半身裸睡XD ...

年輕時愛怎麼睡就怎麼睡,現在真的不行了,
枕頭不對,床軟硬不對,長時間下來,如果覺得睡起來脖子酸酸硬硬,
慢慢就會連累到肩膀(肩脊神經上的問題)。
發表於 2018-2-12 07:58:27 | 顯示全部樓層
變換各種姿勢比較不會膩。
發表於 2018-2-12 09:03:59 | 顯示全部樓層


嗯,大字形仰躺腳張開睡覺?  這專家一定是哪邊搞錯了

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發表於 2018-2-12 09:39:37 | 顯示全部樓層
都會,看怎麼舒服怎麼睡....不過現在不太能側睡,會手麻
發表於 2018-2-12 09:42:59 | 顯示全部樓層
conbawa 發表於 2018-2-12 09:03 AM
嗯,大字形仰躺腳張開睡覺?  這專家一定是哪邊搞錯了

哈哈,這好像是我家小三(baby)跟大老婆的位置...
會跟媽媽抗議,枕頭是我的,被子是我的,抱枕是我的....
還會把媽媽趕到牆邊,只能睡邊邊... ...(腳踢著媽媽)
發表於 2018-2-13 06:50:37 | 顯示全部樓層
〝男性仰睡最安全〞

我朋友跟我說他是仰睡,
他女友總是當自己是棉被,
晚晚蓋在上面搞到他精疲力竭睡得像死豬一樣沒分別.
發表於 2018-2-13 08:06:49 | 顯示全部樓層
開始執行 發表於 2018-2-13 06:50 AM
〝男性仰睡最安全〞

我朋友跟我說他是仰睡,

果真是爽到妳,甘苦到我。
發表於 2018-2-14 04:35:17 | 顯示全部樓層
conbawa 發表於 2018-2-11 08:03 PM
嗯,大字形仰躺腳張開睡覺?  這專家一定是哪邊搞錯了

感觸太深,給兩分。
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